10.我对自己的身体健康状况更加满意。
A.是 B.否
11.我在各种社交场合更能泰然处之。
A.是 B.否
12.我对我的家庭生活比以前更满意。
A.是 B.否
13.我的同事开始尊重我的判断。
A.是 B.否
14.我比过去存了更多的钱。
A.是 B.否
15.经过我的努力,我的专业技能更受肯定。
A.是 B.否
16.我比以前更会利用时间。
A.是 B.否
17.我结交了一些益友。
A.是 B.否
18.我比以前更能控制情绪和压力。
A.是 B.否
19.我在同行之间小有名气。
A.是 B.否
20.我更能保留自己的想法并广纳众议。
A.是 B.否
评分标准:
是——1分,否——0分
测试结果:
5分以下:你几乎完全缺乏成就感,因此生活也就缺乏了动力和热情,除非你的成功登峰造极,无须再有什么成就。其实生活总得有所追求,给自己设定一定的目标,不要在意结果或者畏惧失败,俗话说:功夫不负有心人,努力了总会有成绩的。
6~10分之间:你的个人成就感弱,也许你已经老于世故,或者并不急于获得成就,你更重视实际生活的平淡和宁静。这样一种平淡往往具有持久的生命力,但是成就感是自信心的基础。有必要给自己设定更明确的目标,让人生充满朝气、活力和斗志。