⊙联系法
联系法是连接的过程中,用行动或想象将一个单词与另一个单词进行联想。这种方法经常与关联词汇法相结合,按某一特定顺序记忆一长串信息元。使用先前的关联词汇,例如,电话号码423-1314,就可以通过想象被暗示和联系(4)车轮被(2)腿短的(3)熊推着通过一片晴朗的(1)原野,(3)熊对着太阳举起手指(1)并使(4)车子落在地上。尽量将数字结合成顺序来简化联系法记忆的过程。再如,为了记住要买杂货的清单,通过想象盛水花瓶里的花将第一项(比如面粉)和第二项(滋补水)联系起来。联系的关键是运用你的想象力。联系不必是逻辑的或现实的,唯一重要的是它提供了你的记忆。
⊙关键词法
这种记忆方法多年来一直为探员们所运用,尤其是在记忆外语中的词汇和抽象概念时。这是另一种将口头和视觉上音似的单词与抽象的词相联的一种形式。例如,西班牙语中的“你好”,HOLA就可以被联系到“OH-LAH”,也就是OOH-LA-LA,见到你很高兴;而西班牙语中的“再见”,ADIOS,可以被联系到单词“AUDIENCE”(观众)以及在视觉上联系到一群观众挥舞着手对你说再见。如果你发现一个词一时记不起来,就可以用关键词记忆法且再也不会忘掉。