人们急着看到做事的结果，急着分享自己的得失，情绪变化溢于言表。殊不知，这是极大的缺陷。“急躁必然乱心，从容才能生智。”只有让自己变得沉稳一些，做到渊渟岳峙，才能“任风吹雨打，我自永恒。”那么，怎样做，才能使我们变得沉稳呢？
遇事冷静，临危不乱
遭遇突发事件时，很多人总是自乱阵脚，不知如何是好，犹如无头苍蝇四处求援，或急于行动。其实，一个沉稳的人，无论何时何地，遭遇任何性质的突发性事件，他们一定会先给自己一段“空白”时间，先让自己冷静下来，然后才思考应对的策略。
没有什么事是必须在眨眼之间搞定或作出决定的，先让“子弹”飞一会儿，冷静过后才能作出较为恰当的决定。所以，培养沉稳性格，遇事不慌，是基本前提。
学会控制自己的情绪
一个成熟稳重的人，通常是喜怒不形于色的，只有这样，才不会被人轻易抓住心理变化以及弱点进行利用。少说话，控制情绪，让自己始终处于一种“静”的状态，就能减少来自他人的恶意攻击，做事也更有效率。
做事不片面求快，要多方面考虑
一个英明的将军，从不打无准备之仗。做事前要做足充分的准备，尽可能多地设想会发生的情况，这样才能心中有底，即使遭遇突发事件也能从容自如地应对。